Punca Jerawat Ikut Lokasi Muka dan Cara Rawatnya (Dahi, Pipi, Dagu & Hidung)



Pernah tak you perasan jerawat selalu naik kat tempat yang sama je?
Dahi je penuh. Hidung je tak tenang. Atau dagu je asyik bengkak?

Ini bukan kebetulan je tau jerawat ikut kawasan muka boleh jadi petunjuk masalah dalaman atau rutin skincare kita yang salah.

Jom kita tengok satu-satu dan cara nak rawat 👇


🧠 1. Jerawat di Dahi

Punca biasa:

Peluh berlebihan (especially yang berhijab)

Sisa shampoo/conditioner tak dibilas betul

Tidur lewat atau stress


Cara rawat:

Bersihkan kulit kepala & dahi betul-betul

Kurangkan topi/hijab terlalu ketat

Tidur awal dan hydrate!


🍟 2. Jerawat di Pipi

Punca biasa:

Sarung bantal kotor

Pegang muka dengan tangan

Guna makeup brush yang jarang cuci


Cara rawat:

Tukar sarung bantal seminggu sekali

Elakkan sentuh muka bila tangan tak bersih



😮‍💨 3. Jerawat di Hidung

Punca biasa:

Liang pori besar & berminyak

Kurang exfoliate

Sering pegang-pegang area T-zone


Cara rawat:

Guna exfoliator lembut seminggu 2x

Pakai clay mask untuk kawal minyak

Jangan picit jerawat nanti tinggal parut 😩


💋 4. Jerawat di Dagu & Rahang

Punca biasa:

Hormon tak stabil (especially waktu PMS)

Masalah sistem pencernaan

Pakai mask (maskne!)


Cara rawat:

Gunakan produk dengan niacinamide atau salicylic acid

Jaga pemakanan (kurangkan dairy & gula)



📌 Ringkasan:

Jerawat ni bukan sekadar masalah luaran je sometimes, badan kita tengah bagi hint.
Tapi dengan rutin yang betul dan sabar, kulit boleh improve 💆‍♀️✨


💬 Komen Sikit You Punya Experience!

You paling selalu jerawat naik kat mana?
👇 Share kat ruangan komen maybe kita boleh bagi tips khas ikut situasi you!


📢 Jangan Lupa:


Share artikel ni dengan kawan yang tengah struggle dengan jerawat






Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

🧴 Skincare untuk Remaja: Boleh Mulai dari Usia Berapa & Pakai Apa? (Untuk remaja & ibu yang cari panduan aman dan efektif!)

Gambar
 ✨ Mulai dari umur berapa sih boleh pakai skincare? Banyak yang bingung, terutama para ibu dan remaja, kapan waktu yang tepat untuk mulai pakai skincare. Jawabannya: umur 12–13 tahun sudah bisa mulai, asalkan produknya aman, ringan, dan sesuai kebutuhan kulit. Fase remaja adalah masa di mana hormon mulai aktif. Ini bisa bikin kulit mulai berminyak, muncul jerawat, atau jadi sensitif. Jadi, daripada nunggu masalah makin parah, lebih baik mulai perawatan dasar sejak dini. ✅ Skincare Dasar yang Aman untuk Remaja Untuk pemula, kamu nggak perlu langsung pakai 10-step skincare. Cukup 3 produk ini dulu: 1. Facial Wash (Sabun Muka) Untuk bersihin minyak, debu, dan kotoran. 💡 Contoh: Emina Bright Stuff Face Wash, Wardah Acnederm. 2. Moisturizer (Pelembap) Wajib banget! Kulit tetap butuh hidrasi walau berminyak. 💡 Contoh: Hanasui Rich Nutrition, Azarine Oil-Free Moisturizer. 3. Sunscreen Perlindungan dari sinar UV itu kunci! 💡 Contoh: Azarine Hydrasoothe Sunscreen, Emina Sun Protection. ⚠...
Baca selengkapnya

"5 Kesalahan Skincare yang Sering Dilakukan Pemula (Dan Cara Menghindarinya)"

Gambar
 Kamu merasa sudah rutin pakai skincare, tapi kulit masih kusam, berjerawat, atau makin berminyak? Mungkin kamu tanpa sadar melakukan beberapa kesalahan ini. Yuk simak! 1. Terlalu Banyak Produk Sekaligus Banyak orang tergoda beli semua produk skincare viral, padahal kulit butuh waktu untuk beradaptasi. Cukup mulai dari basic: cleanser, moisturizer, dan sunscreen. 2. Tidak Pakai Sunscreen Setiap Hari Sinar matahari bisa merusak kulit bahkan saat mendung. Tanpa sunscreen, skincare kamu jadi sia-sia. Pilih sunscreen minimal SPF 30 dan pakai setiap pagi, bahkan di dalam rumah! 3. Tidak Sesuai Jenis Kulit Pakai produk untuk kulit kering padahal kamu berminyak? Bisa bikin breakout! Kenali dulu jenis kulit kamu agar produk yang dipakai benar-benar cocok. 4. Eksfoliasi Berlebihan Scrub atau exfoliating toner memang membantu angkat sel kulit mati. Tapi kalau terlalu sering (lebih dari 2x seminggu), kulit bisa iritasi atau makin sensitif. 5. Tidak Konsisten Skincare itu investasi jangka panj...
Baca selengkapnya

❌ 7 Kesalahan Umum dalam Skincare yang Masih Sering Dilakukan

Gambar
Merawat kulit memang butuh proses dan konsistensi. Namun sayangnya, banyak orang tanpa sadar melakukan kesalahan-kesalahan kecil yang justru merusak hasil skincare itu sendiri. Bahkan dengan produk terbaik sekalipun, jika kamu salah langkah, kulit bisa jadi kusam, berminyak berlebih, atau malah makin berjerawat. Yuk, kenali 7 kesalahan umum dalam skincare yang masih sering dilakukan: 1. Terlalu Sering Cuci Muka Cuci muka memang penting, tapi terlalu sering (lebih dari 3 kali sehari) bisa membuat kulit kehilangan minyak alaminya. Akibatnya? Kulit jadi kering, iritasi, atau malah memproduksi minyak lebih banyak dari biasanya. 2. Tidak Menggunakan Sunscreen Setiap Hari Ini adalah kesalahan terbesar! Terpapar sinar UV tanpa perlindungan bisa mempercepat penuaan, memicu flek hitam, bahkan merusak skin barrier. Sunscreen bukan hanya untuk ke pantai tapi WAJIB setiap hari, bahkan saat mendung atau di dalam rumah. 3. Salah Urutan Skincare Pakai produk dalam urutan yang salah membuat manfaatnya...
Baca selengkapnya